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Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke

Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke

14,99 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 208 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Trias
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Beschreibung

Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke

Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke von Bartrow, Kay im Online-Buchhandel:

Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch von Trias
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch
14,99 €
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Das Arthrose-Stopp-Programm Ob Knie, Hüfte oder Schulter - wer unter Arthrose leidet, spürt die Schmerzen jeden Tag und fühlt sich im Alltag stark eingeschränkt. Das muss nicht sein! Mit dem richtigen Bewegungs- und Ernährungsprogramm können Sie viel für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun. Der Physiotherapeut Kay Bartrow hat ein ganzheitliches Selbsthilfeprogramm für Sie zusammengestellt, mit dem Sie die Schmerzen in den Griff bekommen und das Fortschreiten der Arthrose verlangsamen. Welche Geheimnisse es in der "Anti-Arthrose-Küche" gibt, verrät Ihnen die Ernährungsberaterin Diana Motzkus. - Prävention gegen Arthrose: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung vorbeugen. - Gezieltes Bewegungsprogramm: Mit den besten Übungen Beschwerden lindern. - Übungsprogramm für Zwischendurch: So können Sie die Übungen ganz einfach in den Alltag integrieren. Genießen Sie Ihre neue Beweglichkeit!
Verlag: Trias
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Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
von Bartrow, Kay
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Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch: Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 208 Seiten
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